Köpa ett utespa - en investering i välmåendet
Den ökade stressen i samhället har gjort att vi mår allt sämre. Många upplever stress i sin vardag och i sitt arbetsliv - man ser varningssignalerna och man hör hela tiden klockorna klämta: men man gör ingenting åt det. Vi fortsätter, vi tror att det blir bättre - vi gör en sak och tror att efter den saken är gjord så blir det lugnare. Så är det sällan; istället så blir det bara mer stress, mer press och en större exponering för sjukdomar som denna osunda stress för med sig. Att kunna sätta sig ned, ta det lugnt och säga nej - det är viktigt och särskilt om man känner att stressen tar en större del i sitt liv.
Felet många gör är att man stressar även då man tar det lugnt. Menas med detta; även då vi inte har något på våra bord så ska vi exempelvis kolla på Facebook, på Instagram eller på Twitter för att se om någonting händer på dessa sociala kanaler. Ingenting fel i det, om det sker då- och då. men; då det börjar bli en rutin så är det värre och då handlar det om att bryta en ond cirkel för att må bättre. Det är direkt osunt att avsluta varje dag med att kolla facebook och påbörja varje morgon med att kolla Instagram. Gör man det - ja, då är det dags att byta vanor.
Hur hittar man då ett lugn? Många väljer att söka sig till olika typer av rekreations-inrättningar där ett spa är det tydligaste exemplet. På ett spa finns inga mobiler, inga datorer och inga andra digitala distraktioner - det är du, det är vattnet, det är värmen i bastun och det är ingenting annat. Arketypen av ett välbehövligt avbrott i vardagen.
Ett avbrott som du kan ta i ditt hem genom att välja att köpa ett eget utespa. Det här är nämligen en rejäl investering - både i din egen hälsa, välmående och även rent ekonomiskt. Att köpa ett utespa kostar - naturligtvis beroende på modell, storlek och från vilken återförsäljare du väljer - mellan 20-70.000 kronor och ser man till hur mycket ditt hus kan öka i värde vid en eventuell försäljning så är det en ren och skär investering.
Att köpa ett utebad kräver dock vissa förberedelser och vi tänkte hjälpa dig lite på traven genom att peka på några viktiga punkter.
- Installationen. Ska göras av en behörig elektriker. Kombinationen vatten och elektricitet är livsfarlig och ett utespa ska alltid installeras med en jordfelsbrytare.
- Placeringen. Det är viktigt att din placering är genomtänkt. Dels så bör du tänka lite på solläge, dels på vinden och dels så bör du även tänka lite på avskildhet. Du vill förmodligen inte att dina grannar ska ha full insyn då du badar.
- Grunden. Antingen kan du gjuta en platta och ställa ditt utespa på denna - det brukar vara det bästa alternativet. Många väljer även att integrera sitt utespa i exempelvis verandan; något som blir snyggt och väldigt praktiskt (i och med att man slipper gå så långt). Tänk dock på att inte bygga in luckan så att du kan komma åt själva motorn.
- Tillval. Du bör köpa en trappa om du väljer att placera ditt utespa på en gjuten platta. Ett lock är också något du behöver.
- Driftskostnad. Man brukar räkna med att ett utespa kostar ungefär mellan 1500-2000 kronor per år att driva.
- Hygienen. Byt vatten enligt anvisningarna - runt två-tre gånger per år - och gör regelbundna kontroller av ph-värdet för bäst kvalitet. Investera i ett riktigt bra filter för att bli av med all smuts.
- Njut: välj gärna ett utespa med extra funktioner - exempelvis masserande strålar - och se till att alla i familjen får plats. Se till att förvandla ert bad till en plats där ni verkligen kan njuta av er tillvaro och samtala med varandra. Det är, om något, en bristvara i vårt samhälle idag.
Andra inlägg
- Företagshälsovård i Göteborg – hälsosam och säker arbetsplats
- En trygg hamn i livets stormar – stödboende i Nyköping
- Att hitta rätt optiker i Kinna
- Intensivkurs i Stockholm: Snabbaste vägen till ditt körkort
- Få en fräsch och självsäker look hos skickliga frisörer - Dina hjältar med saxar
- Vad är fillers inom plastikkirurgin och när använder man fillers i Västerås?
- Flyttfirma Lidingö - frågor om flytten
- Är du sugen på en tatuering i Stockholm?
- Känn dig ung och fräsch med en hudföryngring på Östermalm
- Viktigt med en HLR-utbildning i Göteborg