Gym Uppsala – hitta rätt träningsmiljö för dig
Oavsett om du är nybörjare, rutinerad styrketränare eller söker en social träningsform finns det ett brett utbud av gym i Uppsala. Här finns anläggningar för alla behov – från budgetgym och kedjor med generösa öppettider till specialiserade PT-studios och anläggningar med fria vikter, klasser och bastu. För att välja rätt gym gäller det att veta vad du prioriterar: pris, tillgänglighet, utrustning eller träningsutbud.
Vilken typ av gym finns i Uppsala?
Uppsala har ett rikt utbud av gym i olika prisklasser och inriktningar. Många ligger centralt eller i direkt anslutning till stora bostadsområden.
Vanliga typer av gym:
- Budgetkedjor: Exempelvis Nordic Wellness och Fitness24Seven. Öppna dygnet runt, låg månadskostnad, bra basutrustning.
- Premiumgym: Friskis & Svettis, STC eller Actic. Ofta större lokaler, fler pass och mer social träningsmiljö.
- Nischade studios: PT-studios eller boxar för funktionell träning som CrossFit, HIIT eller yoga.
- Kampsport & klättring: För dig som vill kombinera traditionell träning med teknik och uthållighet.
- Studentgym: Billigare alternativ för studenter vid Uppsala universitet, exempelvis Campushallen.
Fakta om gym i Uppsala
| Kategori | Exempel |
|---|---|
| Öppettider | 05–24 eller dygnet runt (beroende på gym) |
| Prisintervall | Ca 199–699 kr/mån beroende på nivå |
| Gruppträning | Finns hos större kedjor och premiumgym |
| PT-tjänster | Tillgängligt på de flesta gym |
| Studentrabatt | Ja, hos många gym och studios |
Vad ska du tänka på när du väljer gym?
Innan du tecknar medlemskap kan det vara klokt att provträna och fundera på vad som passar dina rutiner och mål.
Frågor att ställa dig själv:
- Vill du träna dygnet runt eller passar fasta tider dig bättre?
- Föredrar du fria vikter, maskiner eller gruppträning?
- Hur långt är det till gymmet hemifrån eller från jobbet/skolan?
- Är pris eller träningsutbud viktigast för dig?
- Behöver du tillgång till dusch, bastu eller parkering?
Vanliga frågor om gym i Uppsala
Vilket är det billigaste gymmet i Uppsala?
Fitness24Seven och Gymmet.se erbjuder ofta de lägsta månadskostnaderna. Priser kan börja från ca 199 kr/månad.
Finns det gym öppna dygnet runt?
Ja, flera gym i Uppsala, t.ex. Nordic Wellness 24/7 och Fitness24Seven, har öppet dygnet runt.
Kan man träna utan bindningstid?
Ja, många gym erbjuder både medlemskap med och utan bindningstid – dock ofta till olika priser.
Vilket gym är bäst för gruppträning?
Friskis & Svettis och Actic har ett brett schema med pass inom allt från yoga och dans till cirkelträning och spinning.
Har Uppsala gym med PT?
Ja, nästan alla större kedjor erbjuder personliga tränare, och det finns även fristående PT-studios.
Träna i Uppsala – något för alla
Uppsala har något för varje träningsnivå och stil – från det enkla och prisvärda till det personligt anpassade och exklusiva. Ta dig tid att jämföra alternativ, provträna om möjligt och välj ett gym i Uppsala som passar både din vardag och din motivation. Då blir träningen en långsiktig investering i din hälsa.
Andra inlägg
- Företagshälsovård i Göteborg – hälsosam och säker arbetsplats
- En trygg hamn i livets stormar – stödboende i Nyköping
- Att hitta rätt optiker i Kinna
- Intensivkurs i Stockholm: Snabbaste vägen till ditt körkort
- Få en fräsch och självsäker look hos skickliga frisörer - Dina hjältar med saxar
- Vad är fillers inom plastikkirurgin och när använder man fillers i Västerås?
- Flyttfirma Lidingö - frågor om flytten
- Är du sugen på en tatuering i Stockholm?
- Känn dig ung och fräsch med en hudföryngring på Östermalm