Hälsa för dig

När du vill koppla av på riktigt

Du vet väl om att de som badar uteomhus, såväl på somrarna som på vintrarna mår bra? De blir friskare, lever längre och mår helt enkelt bättre. Vad som händer när de bada utomhus året om, är att blodomloppet kommer igång på ett bättre och mer effektivt sätt. Kroppens alla system kommer igång när man utsätter den för både kyla och värme. Hoppar du in i ett kallt bad, till exempel som nu under vintern, får du igång blodomloppet. Badar du bastu efter det får du till exempel igång värmen och blodomloppet efteråt. 

När du vill bada utomhus med varmt badvatten

För att kunna bada utomhusbad behöver man ett bad där man kan bada i och ska man kunna bada ute men med varmt bad. Ska badvattnet kunna behålla värmen är det viktigt med rätt sorts utrustning för det, med kamin och vedeldad värme. Det finns olika former på badkaret för utomhusbruk. Badkaret bör ha en sådan form som behåller värmen bäst i karet. Har man till exempel värmen som går in i badkaret under karet, bör man ha botten så bred som möjligt och upptil så liten som möjligt. Svårigheten är dock den att ska många sitta i det behöver man inte ha lika stort utrymme för fötterna men större utrymme upptil och frmaför allt om man vill kunna sitta i karet.

Finns olika slags utebadkar

Man kan även ha värmen i karet som leds från kaminen till badkaret invid väggen, med ett skydd för ryggen. Det är viktigt då ingen ska skadas av värmen. Det material som skyddar bäst, är trä. Så skyddet mot kaminens rör in i badkaret bör vara någon slags trätrall. Det är även viktigt att kanten in till karet är skyddat så att man inte bränner sig på kanten när man stiger i eller ur karet. Det är bra om det finns bänkar inbyggt i karet då de flesta vill kunna sitt invid kanten och umgås med varandra. Det är sällan som man vill sitta på badkarets botten och ha vatten upp till hakan.

Beställ badtunna från Hikki

Vill man ha olika slags utrustnign för uteliv och vildmarksliv, finns Hikkis badtunna som man kan beställa från nätet. Då kan man till och med beställa en kamin till badtunnan som du samtidigt kan utnyttja för matlagning. Varför inte tillaga en varmrätt med kyckling eller pizza, när du ändå ska värma kaminen för utebadet? Med kaminen som leder värmen rätt ner i badtunnan får du värmen till både och.

17 dec 2018