Hälsa för dig

Må bra efter cancer

Det sägs att var tredje person kommer få ett besked om cancer. Med andra ord är cancer något som drabbar de allra flesta, både den som får sjukdomsbeskedet men även familj och vänner.

Som tur är går cancerforskningen framåt och fler överlever de elakartade tumörerna som utan förvarning dyker upp i kroppen. För män är prostatacancer den mest vanliga cancerformen och för kvinnor är det bröstcancer. Båda cancerformerna står för ca 30% av all cancer hos båda könen.

För många kvinnor som överlever cancer så är kroppen inte densamma efter sjukdomen. I vissa fall får kvinnor operera bort ett eller båda brösten för att vara säker på att tumören inte ska komma tillbaka. Brösten är viktiga för många kvinnor och det är lätt att tappa både självförtroende, självkänsla och känslan av att vara kvinnlig. För många kvinnor ställer detta till besvär i både privatlivet men skapar även osäkerhet på arbetslivet och i sociala sammanhang. Landstinget brukar vanligtvis erbjuda bröstimplantat för de som får operera bort vävnaderna i bröstet, men vad gör man i väntan på en operation? Många läkare kan skriva en remiss för protes, det innebär att man får ett låtsasbröst att lägga i bh:n eller klistra fast mot huden. Denna provas ut hos butiker som har många olika former och storlekar så bröstprotesen ska se så naturligt ut som möjligt i en bh eller under en tröja.

Viktigt att våga må bra och börja leva

Ett cancerbesked är ett tungt och jobbigt besked och behandlingen kan ta extremt mycket på den som insjuknat. Men efter att tumören är bortplockad är det viktigt att börja leva igen och försöka fortsätta sitt liv. Ofta får man en annan syn på livet och inser att man måste ta vara på varje dag och man lär sig att uppskatta livet mer. Det är bra, man ska alltså inte gå runt och vara rädd för att drabbas igen. Återfall sker tyvärr, men man kan inte begränsa livet däremellan. Man mår som bäst om man kan återgå till en någorlunda normal vardag där vänner och familj får ta stor plats, men även jobb och kollegor är viktigt. Det viktigaste är att våga be om hjälp, om allt från bröstprotes för att få självförtroendet tillbaka, men även våga prata med familj och vänner, prata med läkare, prata med en psykolog om nödvändigt. Det finns inget som är rätt eller fel efter ett så stort besked som cancer.

Kom ihåg att den som drabbas av cancer går igenom något extremt jobbigt men det är jobbigt för hela familjen och alla närstående. Det är okej att må dåligt, men hjälp varandra att orka igenom sjukdomstiden för att sedan kunna hjälpa den sjuka tillbaka på banan när tumören är borta.

9 aug 2017